Como cualquier otro tema que debe discutir una pareja sexualmente sana es practicar lo que a uno más le cuesta sin ofender a la otra parte en cuestión:

1. Hable con su pareja acerca de cómo y cuándo sería más cómodo abordarlo. Se asombrarían de saber que al tratar sobre el tema ambas partes presentan dudas, traerlo al tapete disminuye las tensiones entre la pareja. Algunos prefieren hablar después de hacer el amor, otros prefieren otro momento. Cualquiera que sea el momento que escojan, lo más importante no es solo que uno hable sino obtener retroalimentación de la pareja también.

2. Consideren la posibilidad de utilizar otros recursos como libros o internet para iniciar la conversación. Discutir un tema basado en una información accesible para ambos puede resultar más fácil que decir "no me gusta cuando me tocas así", las ideas leídas de una fuente pueden también ser del agrado o desagrado de las partes si no se acomodan a sus gustos.

3. El hablar de sexo no es sacar una lista de quejas, y agrabios, intente expresar lo que siente.Utilice el "yo" tanto como le sea posible y nunca culpe a su pareja.

4. Recuerde que si a su pareja no le agrada algún tipo de actividad sexual que a usted le gusta, no significa que lo o la rechace a usted. Y que siempre hay que respetar los gustos de la pareja, nunca obligar, ni hacer sentir a la pareja que lo tiene que hacer por "amor". El sexo es una practica libre.

5. Recuerde que las preferencias sexuales pueden cambiar con el tiempo, incluso los sentimientos hacia el sexo. Prepárese a cambiar cuando sea necesario. No significa que una técnica que usó en un momento no llegue a aburrir si se repite con frecuencia. O si algo incomodó en algún momento, puede empezar a disfrutarse en otro.

6. No desatienda el lenguaje no verbal, recuerde que estos mensajes a veces son más fuertes que las palabras.

No tenga temor en demostrarle a su pareja cómo le gustaría ser acariciado. Poner la mano en el lugar apropiado le ayudará a su pareja a dejar de adivinar lo que le agrada a usted.

7. No espere perfección Una relación íntima puede sucumbir si se espera que el sexo siempre sea memorable o una experiencia apasionada. Los estados de ánimo pueden cambiar, lo mismo ocurre con las experiencias sexuales. Estas pueden ir de un extremo al otro. No hay necesidad de analizar por qué una relación no rompió los récords Guiness, mejor hable con su pareja de lo que espera antes de que se decepcione.

Si su vida sexual en pareja es satisfactoria, entonces este no debe ser un tema que se insista en hablar. Mientras sus necesidades sean satisfechas se debe respetar el silencio de su pareja. Si por el contrario su vida sexual es insatisfactoria, intente comenzar una conversación de manera cándida hablando sobre sus sentimientos y preocupaciones, para que su pareja le responda sobre cuáles son sus sentimientos y preocupaciones también. El buen sexo no se consigue con 1001 posiciones , es posible que durante mucho tiempo encuentren una posicion ideal.

Algunas parejas prefieren visitar a un terapeuta ya que les resulta difícil conversar sobre el tema. El especialista puede ayudar a encontrar los motivos por los cuales hablar del tema resulta incómodo y apoyar en la solución del problema.