Uchi Mata: L’Abraçada Interior que Conquista el Tatami
Uchi Mata: L’Abraçada Interior que Conquista el Tatami

Introducció: Més que una Cullera, una Obres d’Art en Moviment Imagina’t això: ets un cavaller…

Tsubame Gaeshi: la dansa sorpresa del judo
Tsubame Gaeshi: la dansa sorpresa del judo

Imagina’t que ets al tatami, tens l’adversari davant i ell llança un atac a les…

O Guruma (大車輪): la roda mestra del judo
O Guruma (大車輪): la roda mestra del judo

Introducció amb metàfora i connexió personal Tanca els ulls i imagina’t dins el dojo. El…

Harai Tsuri Komi Ashi: Domina aquesta tècnica d’Ashi-waza pas a pas
Harai Tsuri Komi Ashi: Domina aquesta tècnica d’Ashi-waza pas a pas

Introducció: el ball subtil que acaba amb una projecció impecable Has pensat mai com un…

Hiza Guruma: la roda del genoll que fa volar al teu oponent
Hiza Guruma: la roda del genoll que fa volar al teu oponent

Introducció: una petita roda amb un gran efecte Has pensat mai com un sol punt…